نصائح للنوم بشكل أفضل في الطقس الحار

مع ارتفاع درجات الحرارة، يواجه كثيرون صعوبة في النوم، فيما يؤكد علماء أن الحر يؤثر في جودة النوم ودورة الاستيقاظ، وقد يزيد الشعور بالتعب وقلة التركيز.

قصف بالقذائف الحارقة يستهدف المنطقة الفاصلة بين سردة والوزاني

أفاد مندوب الوكالة الوطنية للإعلام بأن مدفعية العدو أطلقت قذائف حارقة باتجاه المنطقة الواقعة بين بلدتي سردة والوزاني.

جعجع: في البراري التقينا، فوق القمم وفي الجرود التقينا، على ثلوج صنين التقينا، في المتاريس والشوارع والأزقة التقينا، إلى جانب أهلنا الصامدين التقينا، وحيثما دعت الحاجة كنا في نهارات الشمس الحارقة التقينا، وفي الليالي الباردة الظالمة المظلمة والمعتمة التقينا

جعجع: في البراري التقينا، فوق القمم وفي الجرود التقينا، على ثلوج صنين التقينا، في المتاريس والشوارع والأزقة التقينا، إلى جانب أهلنا الصامدين التقينا، وحيثما دعت الحاجة كنا في نهارات الشمس الحارقة التقينا، وفي الليالي الباردة الظالمة المظلمة والمعتمة التقينا

البابا لاوون من بكركي: أشكركم على هذا الاستقبال الحار وأرحب بالسوريين والعراقيين واللبنانيين العائدين من الخارج ونحن هنا لنصغي لبعضنا البعض

البابا لاوون من بكركي: أشكركم على هذا الاستقبال الحار وأرحب بالسوريين والعراقيين واللبنانيين العائدين من الخارج ونحن هنا لنصغي لبعضنا البعض

حسام تحسين بيك: «باب الحارة» يشوّه صورة دمشق

أطلق الفنان السوري حسام تحسين بيك تصريحات حادّة عبر قناة «سوريا 2»، وجّه فيها انتقادات مباشرة لمسلسلات البيئة الشامية، وعلى رأسها «باب الحارة»، معتبرًا أنها تُسيء إلى تاريخ دمشق وتشوّه صورتها الأخلاقية والاجتماعية.

الفلفل الحار: يساعد على حرق الدهون ولكن!

يعتقد كثيرون أن تناول الأطعمة الحارة وسيلة فعالة لإنقاص الوزن والتخلص من السمنة، إذ يُشاع أنها تُقلل الشعور بالجوع.

في الطقس: الكتل الحارة تبدأ بالانحسار غدًا

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا ، قليل الغيوم مع انخفاض إضافي ملموس بدرجات الحرارة في المناطق الجبلية والداخلية وطفيف على الساحل ، مع بقاء نسبة الرطوبة مرتفعة حيث يزيد معها الشعور بالحر وتنشط الرياح أحيانا خصوصا في المناطق الشملية والجنوبية.

في الطقس: الكتل الحارة ترافقنا والحرارة تتخطى معدلاتها الموسمية بـ ٨ درجات

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا ،قليل الغيوم الى غائم جزئيا مع ارتفاع اضافي بدرجات الحرارة فوق الجبال وفي الداخل، بحيث تتجاوز معدلاتها بحدود ال 8 درجات، بينما ترتفع بشكل محدود على الساحل مع نسبة رطوبة مرتفعة مما يزيد الشعور بالحر، ويتشكل الضباب على المرتفعات في الفترة الصباحية والمسائية.